Minuman Hangat Penjaga Stamina di Musim Penghujan
Hujan mulai sering menyapa. Godaan untuk mager jadi meningkat. Walaupun begitu, kamu tidak boleh kalah dari rasa malas. Tetaplah beraktivitas fisik untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh. Sebab, kata orang, musim hujan identik dengan penyakit.
“Kenapa orang bilang begitu, ya? Sakit, kan, bisa terjadi kapan saja!”
Benar, sakit tidak selalu harus menunggu hujan. Namun, saat musim hujan, mendung pekat sering bertengger di langit. Akibatnya, paparan sinar matahari berkurang. Padahal sinar matahari bisa menjadi sumber vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan kinerja berbagai enzim. Sinar matahari juga dapat membunuh berbagai jenis virus. Otomatis, kurangnya paparan matahari akan menurunkan daya tahan tubuh dan membuat virus bebas berkeliaran.
Selain itu, coba pikirkan. Saat tidak hujan, biasanya suhu udara panas, kan? Waktu hujan mengguyur, suhu tiba-tiba turun. Tubuh dipaksa beradaptasi dengan perubahan suhu yang cukup ekstrem—padahal sesuatu yang dipaksakan tidak selalu membawa hasil baik. Dalam kasus ini, daya tahan tubuhlah yang terpengaruh. Kalau daya tahan tubuh sedang turun, aktivitas fisik juga minim, wah … wasalam. Virus jadi gampang sekali menghantam.
“Hmm … iya juga, sih. Terus gimana, dong, biar enggak gampang sakit? Memangnya rajin bergerak saja cukup?”
Oh, tentu saja, aktivitas fisik harus diimbangi dengan istirahat cukup dan asupan nutrisi yang bergizi. Selain itu, mengonsumsi jahe juga bisa membantu menjaga stamina. Sebab, jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium yang mampu memperkuat sistem imun. Jahe juga mengandung senyawa gingerol, shogaol, dan zingeron yang dapat berfungsi sebagai antioksidan.
Mengonsumsi jahe tidak harus ribet. Kini ada beberapa produk minuman instan yang mengandung jahe. Tinggal seduh, kamu langsung bisa menikmatinya dalam kondisi hangat. Kalau kamu terbiasa menikmati produk kopi dari Torabika, ada Torabika Jahe Susu. Kopi instan tanpa ampas ini mengandung ekstrak jahe merah asli. Tubuh jadi hangat dan segar, stamina juga terjaga. Semangat, jangan ditanya.
Ingin menikmatinya saat sarapan? Coba saja Energen Jahe. Seperti yang banyak diketahui, produk dengan slogan “Minum makanan bergizi” ini mengandung susu, sereal, telur, dan sigmavit. Ditambah jahe, Energen bukan hanya bernutrisi, tetapi juga memberimu semua kebaikan jahe.
Anget Sari juga menawarkan produk minuman jahe. Cita rasa jahenya luar biasa. Baru diseduh saja, aromanya langsung membangkitkan semangat. Ketika diminum, badan jadi terasa hangat, perasaan juga ikut hangat. Produk herbal alami yang diproses secara higienis ini memiliki beberapa varian. Dua di antaranya yaitu Anget Sari Susu Jahe dan Anget Sari Wedang Jahe.
Selain Anget Sari, Sido Muncul juga mengeluarkan produk susu jahe dan kopi jahe. Susu Jahe Sido Muncul memadukan ekstrak jahe bakar, susu, dan gula. Aromanya kental dan khas. Sementara itu, Kopi Jahe Sido Muncul terbuat dari biji kopi pilihan (perpaduan kopi Robusta dan Arabica) berkualitas tinggi, gula, susu yang kental dan gurih, serta jahe bakar asli. Kopinya nikmat, wangi, dan mampu menghangatkan segala suasana.
Kesehatan merupakan anugerah yang sering kali baru disadari ketika sudah jatuh sakit. Maka, sebelum terlambat, mari berikhtiar untuk menjaganya. Untuk mempertahankan stamina, yuk seduh minuman hangat yang mengandung jahe!