Rangkaian Makanan Pendamping ASI Untuk Memenuhi Gizi bayi dan Batita

Pernah mendengar istilah “stunting”?

Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis atau berkepanjangan. Kondisi kekurangan gizi ini dapat terjadi sejak bayi masih di dalam kandungan, bisa juga pada masa awal setelah dilahirkan; lebih tepatnya, pada 1000 hari pertama kelahiran.

Anak-anak yang mengalami stunting cenderung lebih pendek dibandingkan teman-teman sebayanya. Studi juga membuktikan bahwa kemampuan kognitif mereka relatif lebih rendah dibandingkan anak-anak yang tidak stunting. Mereka pun lebih berisiko mengidap penyakit degeneratif seperti diabetes mellitus, jantung koroner, hipertensi, dan obesitas ketika dewasa.

Lalu, apa yang bisa dilakukan orang tua untuk mencegah stunting?

Tidak rumit, kok. Pertama, orang tua perlu memantau pertumbuhan anak tiap bulan. Catat pertambahan tinggi dan berat badan anak. Jika pertumbuhannya tampak kurang baik, segera konsultasikan dengan dokter untuk mencari jalan keluar. Lebih cepat diatasi, lebih baik.

Kedua, berikan si kecil nutrisi seimbang. Pada enam bulan pertama, berikan ASI eksklusif. Selanjutnya, hingga si kecil berusia dua tahun, berikan juga makanan pendamping ASI (MPASI). Sebab, setelah usia enam bulan, ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan energi dan zat besi yang dibutuhkan oleh bayi.

Tentu akan lebih baik jika orang tua mempersiapkan MPASI dari bahan-bahan segar (MPASI homemade). Namun, adakalanya kondisi tidak memungkinkan untuk membuat MPASI homemade. Ketika itulah MPASI instan bisa menjadi alternatif. Berbicara tentang MPASI instan, sebaiknya orang tua tidak asal pilih. Pilihlah produk yang sudah dikenal memiliki reputasi baik selama bertahun-tahun, seperti Promina.

Promina mengandung gizi seimbang yang dibutuhkan si kecil. Teksturnya disesuaikan dengan perkembangan otot dan saraf, terutama oromotorik (otot dan saraf di mulut) bayi. Varian rasanya pun banyak. Selain agar bayi tidak bosan, hal itu juga sesuai dengan salah satu tujuan MPASI, yaitu memperkenalkan bayi pada macam-macam rasa. Yang terpenting, Promina tidak menggunakan pengawet, pemanis, pewarna buatan, dan MSG sehingga sangat aman dikonsumsi bayi.

Untuk bayi berusia 6 bulan ke atas, ada Promina Bubur Bayi yang mengandung 11 vitamin, omega 3 dan 6, serta tinggi zat besi. Buburnya bertekstur halus, cocok untuk tahap awal pengenalan makanan padat. Promina Bubur Bayi tersedia dalam tujuh varian rasa: beras merah, kacang hijau, pisang susu, pir jeruk pepaya, tim sapi wortel, ayam kampung & jamur, serta brokoli ayam keju.

Saat berusia 8 bulan, kemampuan makan bayi sudah makin bagus. Bayi sudah bisa dikenalkan pada finger food (makanan yang dapat dijumput). Karena itu, untuk bayi di atas 8 bulan, ada Promina Crunchies dan Promina Puffs yang bisa dimakan sebagai selingan. Keduanya mudah lumer di mulut, jadi tidak perlu khawatir jika gigi si kecil belum tumbuh.

Promina Crunchies merupakan biskuit dengan rasa keju cheddar. Bentuknya bulat panjang, pas dengan genggaman bayi. Kudapan ini mengandung 7 vitamin, omega 3 dan 6, serta tinggi zat besi dan kalsium. Sementara itu, Promina Puffs memiliki ukuran lebih kecil dan mudah sekali dijumput. Kudapan yang dibuat dari beras, gandum, dan buah asli ini juga diperkaya 7 vitamin, omega 3 dan 6, zat besi, dan kalsium. Tersedia dalam empat varian rasa: blueberry, pisang, sweet potatoes, dan strawberry apple.

Untuk bayi berusia 9 bulan ke atas, ada Promina Bubur Tim. Kandungan gizinya sama dengan Promina Bubur Bayi. Namun, teksturnya lebih kasar, mirip bubur saring, sehingga dapat menstimulasi kemampuan mengunyah dan menggigit, juga pertumbuhan gigi. Produk ini tersedia dalam lima varian rasa: ati ayam kampung, daging & brokoli, tim salmon norwegia, ayam kampung kacang polong, serta ayam kampung tomat wortel.

Ketika sudah berusia 1 tahun, tekstur makanan bayi boleh ditingkatkan lagi. Jika sedang bosan dengan nasi tim, Promina Sup Mi boleh dicoba. Mi lembut yang dilengkapi sayuran dan daging asli ini tersedia dalam dua varian rasa: ayam & sayur serta daging & sayur.

Ingin makanan pencuci mulut yang segar? Coba berikan Promina Silky Pudding. Puding dengan varian rasa chocolate dan strawberry ini dibuat dari susu full cream berkualitas yang dipadukan dengan potongan stroberi asli yang dikeringkan.

Indonesia masih masuk dalam lima besar negara dengan angka stunting terbesar di dunia. Padahal penelitian menunjukkan bahwa kekurangan gizi dapat menurunkan kualitas sumber daya manusia dan produktivitas suatu bangsa pada masa depan. Karena itu, untuk Indonesia yang lebih baik, mari kawal tumbuh kembang si kecil dan berikan asupan nutrisi yang bergizi seimbang.